Diese Podcastfolge ist etwas praktischerer Natur. Was sollte ich fürs Wochenbett vorbereiten, welche Entscheidungen und Absprachen sind im Vorfeld zu treffen, wie sieht es gesundheitlich aus? Natürlich spreche ich aber auch über Emotionen im Wochenbett, Pflege und körperliche Herausforderungen. Es gibt so viel zu dieser Zeit zu sagen, dass diese Podcastfolge nicht den Anspruch erhebt, vollständig alles Wissenswerte aufzuzeigen und zu erwähnen. Es macht also wirklich Sinn, dich da noch mal zu belesen und mit deiner Hebamme zu besprechen. Ich hoffe, dass du hier dennoch den ein oder anderen Tipp für dich mitnehmen kannst und vielleicht auch sensibilisiert wirst für Themen, die mir persönlich besonders wichtig erscheinen, vielleicht aber zufällig bislang noch gar nicht zu dir gedrungen sind. In dieser Podcastfolge erwähne ich auch einige meiner Einschätzung nach empfehlenswerte Produkte. Ich sage immer dazu, warum ich sie empfehle, und ich bekomme kein Geld von den Anbietern. Und selbstverständlich sind sie alle kein „muss“. Hier sind sie noch mal aufgelistet:

Dies ist die Homepage, auf der du hochwertige und liebevoll zubereitete Gerichte fürs Wochenbett bestellen kannst. Wenn du auf den Podcast „DIE FRIEDLICHE GEBURT“ verweist, bekommst du zusätzlich zu deiner Bestellung zwei Gerichte gratis. https://mothersfinest.org/

Hier sind die Kompressen für wunde Brustwarzen, die sehr gut helfen sollen. Hoffentlich brauchst du sie gar nicht, sie aber einfach zur Sicherheit zu Hause zu haben finde ich sinnvoll. https://www.multi-mam.de/multi-mam-ko…